1 taza y 1/2 de harina blanca leudante
1/2 taza de harina integral o salvado.
1 pocillo de aceite
Sal, pimienta, albahaca, perejil, otras especias que quieras.
Agua cuanto sea necesario.
Para arriba con o sin tomate: variaciones
zuchinni, zapallito verde, cebolla morada y rubia
queso rallado o cremoso
tomate en rodajas
espinaca o acelga
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